Self-défense


La self-défense peut être mise en oeuvre dans la vie de tous les jours,  des gestes travaillés au dojo, dans le respect de la loi : légitime défense, et assistance à personne en danger. 

Lors d’une véritable agression, il n’est plus question d’art martial avec l’exécution de beaux mouvements ou de sport de combat avec un arbitre pour gérer le temps et la sécurité des combattants;  il faut réagir immédiatement !

Les principes et techniques sont assimilables rapidement, et l’entraînement génère des automatismes, qui vous permettent la restitution. Vous ne devrez pas attendre des années de pratique pour que l’attitude et les gestes travaillés soient efficaces.

Prenez confiance en vous et sachez quoi faire lors d'une agression.

Horaires 2017-2018:
Cours tous niveaux à partir de 13 ans.
- Tous les mardis de 19h30 à 21h00  #NOUVEAU#
- Tous les vendredis de 19H30 à 21h15
- Un mercredi par mois de 19h30 à 21h00 (Mise en situation)

2016-2017-2018 = Tarif inchangé, 160€ /an pour 1 cours par semaine 
#Nouveau# => 200€ /an pour 2 cours par semaine
Forfait SBK => Karaté et Self, tous les cours pour 285€/an (Adulte)
 

  (licence & assurance incluses soit 50€  // Tarifs famille dégressif, nous consulter)

Cours d'essai gratuit :Se présenter au cours du vendredi soir en tenue de sport, au Dojo du stade Marcel SOULAN. 2 cours d'essais sont offerts.

A bientôt
Info cours de self défense à auterive 31190