Self-défense


La self-défense peut être mise en oeuvre dans la vie de tous les jours,  des gestes travaillés au dojo, dans le respect de la loi : légitime défense, et assistance à personne en danger. 

Lors d’une véritable agression, il n’est plus question d’art martial avec l’exécution de beaux mouvements ou de sport de combat avec un arbitre pour gérer le temps et la sécurité des combattants;  il faut réagir immédiatement !

Les principes et techniques sont assimilables rapidement, et l’entraînement génère des automatismes, qui vous permettent la restitution. Vous ne devrez pas attendre des années de pratique pour que l’attitude et les gestes travaillés soient efficaces.

Prenez confiance en vous et sachez quoi faire lors d'une agression.

Horaires 2023-2024:
Cours tous niveaux à partir de 13 ans.

- Tous les vendredis de 19H30 à 21h00

Les mesures sanitaires sont adaptées selon les directives nationales.


Tarifs 2023-2024: Nous contacter début septembre, nous serons présents au forum des associations d'Auterive
 
Pour les inscription en cours d'année tarif selon le mois de démarrage, venez faire un essai gratuit, nous en discuterons

Forfait SBK => Karaté et Self, tous les cours pour  le prix du Karaté
 
(licence & assurance incluses soit 50€  // Tarifs famille dégressif, nous consulter)


Cours d'essai gratuit :Se présenter au cours du vendredi soir en tenue de sport, au Dojo du stade Marcel SOULAN. 2 cours d'essais sont offerts.

A bientôt
Info cours de self défense à auterive 31190